こんにちは

 

「横浜の端っこでヨガとランニングを学べるスタジオ」
Sukhai YOGA ‐スカイヨガ‐です。

 

 

3月のスケジュールをUPいたしました。

詳しくはこちらよりご確認ください。

 

各種セッションのご予約は
日時の候補を添えてご連絡をお願いしております。
予約可能な時間帯以外でも
なるべくご希望に添えるよう調整もしますので
まずはご相談ください。

（オーダーメイドヨガクラスも多少の調整は可能です。）

 

 

2月は例年のような”ちぎれるような寒さ”とは無縁でしたね。

 

おかげで早くも花粉に苦しんでいる方も多いようです。

（今年デビュー、の声もちらほら。。。）

 

ヨガの鼻呼吸は粘膜強化の効き目も期待できます。

 

 

巡りを高めて免疫力を高めるならランニングもおススメ。

★ 3/14（土）にはみなとみらいでRUN LABイベント

★ 3/15（日）には千葉ポートタワーでランクリニック

いずれも担当しますので是非遊びにいらしてください。

 

 

ただでさえ季節の変わり目、身体も揺らぐ時。

「何をやるにも億劫」なんて日もあるかと思いますが

動くことで体質改善を目指してみては？

 

もちろんSukhai YOGAが全力サポートいたします。

気になる方は是非お問合せ下さい。

 

では来月もよろしくお願いいたします。

 

 

 

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 横浜市金沢区のプライベートスタジオ
＜金沢八景駅からバスで15分 ／六浦駅から徒歩20分＞

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